ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အပူနှင့်အအေးစုတ်ယူသည့်ပက်ချ်- နာကျင်မှုထိန်းချုပ်မှုနှင့် ပြန်လည်ကုသမှုအတွက် နှစ်မျိုးလုံးကို ကုသသည့်နည်း

All Categories

အပူနှင့် အအေးကုထုံးပ်စ်

ပူအေးပြုပြင်ပေးနိုင်သည့် ထုပ်ပိုးမှုသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေများနှင့် ဒဏ်ရာများအတွက် ပစ်မှတ်ထား အပူချိန်ပြုပြင်ပေးနိုင်သည့် ကုသမှုဖြေရှင်းချက်ကို ကိုယ်စားပြုပါသည်။ ဤတီထွင်ထားသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကိရိယာတွင် အပူနှင့်အအေးကို ထိရောက်စွာ ထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည့် ဂဲလ်နည်းပညာအထူးပြုကို ပါဝင်ပြီး တစ်ပြေးညီ အသုံးပြုနိုင်သည့် ထုပ်ပိုးမှုတစ်ခုတွင် နည်းလမ်းနှစ်မျိုးပါဝင်ပါသည်။ ထုပ်ပိုးမှုကို ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဆင့်မီ ပစ္စည်းများဖြင့် တည်ဆောက်ထားပြီး အရေပြားနှင့် ထိတွေ့မှုအားလုံခြုံစေပြီး ထိခိုက်သော ဧရိယာတွင် အပူချိန်ကို တစ်ပြေးညီ ဖြန့်ဖြူးပေးနိုင်စေပါသည်။ အပူနှင့် အအေးကုသမှုကို အလွယ်တကူ ပြောင်းလဲနိုင်ရန် အပူပေးကုသမှုအတွက် မိုက်ခရိုဝေ့ဗ်တွင် ထုပ်ပိုးမှုကို ထည့်ပေးခြင်းဖြင့် သို့မဟုတ် အအေးကုသမှုအတွက် အေးခဲစက်တွင် ထည့်ပေးခြင်းဖြင့် ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ ထုပ်ပိုးမှု၏ လျော့ရွှင်သော ဒီဇိုင်းသည် ခန္တာကိုယ်၏ ပုံစံများကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေပြီး ဆုံးရှုံးမှုနေရာ၊ ကြွက်သားများနှင့် နာကျင်မှုနေရာများကို ကုသရာတွင် အထူးသင့်လျော်ပါသည်။ တိုးတက်သော စိုစွတ်မှုကိုတားဆီးသည့် နည်းပညာသည် အသုံးပြုစဉ်အတွင်း စွန့်ထုတ်မှုကို ကာကွယ်ပေးပြီး အပြင်ပိုင်း၏ ခံနိုင်ရည်ရှိသော အလွှာသည် စိမ့်ယိုမှုနှင့် ပြတ်တောက်မှုများကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။ ထုပ်ပိုးမှုသည် ကုသမှုအတွက် လုံလောက်သော အချိန်ကို ပေးစွမ်းနိုင်ရန် 20-30 မိနစ်အထိ ကုသမှုအပူချိန်ကို ထိန်းသိမ်းထားပါသည်။ အားကစားသည့်အချိန်တွင် လက်မပါဘဲ အသုံးပြုနိုင်ရန် အတွက် ပတ်တီးကြေးသို့မဟုတ် ပတ်တီးများနှင့် ကိုက်ညီမှုရှိပါသည်။ ဤကုသမှုကိရိယာသည် အားကစားပြီးနောက် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာရေး၊ ဒဏ်ရာစီမံခန့်ခွဲမှု၊ နာကျင်မှုကို သက်သာစေရေးနှင့် ပြန်လည်ကုစားပေးရေးအထောက်အပံ့များအထိ အများအားဖြင့် အသုံးဝင်ပါသည်။

ထုတ်ကုန်အသစ်များ

ပူပူအအေးခဲပြုပြင်ပေးသည့်ပက်ကေ့စ်သည် အိမ်တွင်းကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအတွက် အကျိုးရှိသော အရာများစွာကို ပေးစွမ်းပါသည်။ ပထမဆုံးအနေဖြင့် အပူနှင့်အအေးနှစ်မျိုးလုံးကို အသုံးပြုနိုင်သော စွမ်းရည်ကြောင့် ပူသောပက်ကေ့စ်နှင့် အအေးပက်ကေ့စ်တို့ကို လိုအပ်မှုကို ဖယ်ရှားပေးပြီး နေရာနှင့် ငွေကြေးကို ခြွေတာပေးပါသည်။ ပက်ကေ့စ်၏ အသုံးဝင်မှုစွမ်းရည်ကြောင့် အသုံးပြုသူများသည် အအေးနှင့်ကုသမှုဖြင့် ရောင်ရမ်းမှုနှင့် ရောင်ခြင်းကို လျော့နည်းစေပြီး ပူသောနည်းလမ်းဖြင့် ကြွက်သားတင်းမာမှုကို သက်သာစေပြီး သွေးလည်ပတ်မှုကို တိုးတက်စေပါသည်။ ပက်ကေ့စ်များကို ထပ်မံအသုံးပြုနိုင်သော သဘောသဘာဝကြောင့် တစ်ကြိမ်သာအသုံးပြုပြီးစွန့်ပစ်ရသော နည်းလမ်းများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဂရုစိုက်ပြီး ငွေကြေးကို ခြွေတာနိုင်သော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ အပူနှင့်အအေးပြုပြင်ပေးသည့်လုပ်ငန်းစဉ်သည် အသုံးပြုသူများအတွက် မိုက်ခရိုဝေ့ဗ်တွင် ပူစေရန် သို့မဟုတ် အအေးသိုလှောင်ရာတွင် အအေးပြုလုပ်ရာတွင် အချိန်တိုအတွင်း ပြင်ဆင်နိုင်မှုရှိပါသည်။ ပက်ကေ့စ်၏ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အဆင့်မီတည်ဆောက်ပုံကြောင့် ခံနိုင်ရည်ရှိပြီး ကြာရှည်ခံမှုကို သေချာစေပါသည်။ ပြောင်းလဲနိုင်သော ဒီဇိုင်းကြောင့် ခန္တာကိုယ်၏ အစိတ်အပိုင်းများနှင့် ကိုက်ညီစွာကပ်လျက် အကောင်းဆုံးထိတွေ့မှုနှင့် သက်သာမှုကို ပေးစွမ်းပါသည်။ ဘေးကင်းရေးအရ ပါဝင်သော အပူချိန်ခံနိုင်ရည်ရှိသော ပစ္စည်းများနှင့် ရေယိုစိမ့်မှုကိုတားဆီးသော ပိတ်ဆို့မှုတို့ကြောင့် အသုံးပြုသည့်အခါတွင် စိတ်ချရမှုကို ပေးစွမ်းပါသည်။ အဆိပ်မပါသောဂဲလ်ဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော အဖြည့်ပစ္စည်းသည် အကောင်းအဆိုးအခြေအနေများကို တွန်းလှန်နိုင်ပြီး အချိန်ကြာရှည်စွာ ယုံကြည်စိတ်ချရသော စွမ်းဆောင်ရည်ကို ပေးစွမ်းပါသည်။ ထပ်တိုး၍ ပက်ကေ့စ်၏ တစ်ပါတည်းတွဲဆောင်ရွက်နိုင်သော ဒီဇိုင်းကြောင့် အိမ်တွင်းအသုံးပြုမှုနှင့် ခရီးသွားမှုအတွက် အထူးသင့်လျော်ပါသည်။ သို့ဖြစ်ရာတွင် အသုံးပြုသူများသည် မည်သည့်နေရာတွင်မဆို ကုသမှုအစီအစဉ်များကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။ ပက်ကေ့စ်ကို စည်းကြိုးများဖြင့် တင်းကျပ်စေနိုင်သော စွမ်းရည်ကြောင့် လက်မပါဘဲ အသုံးပြုနိုင်သော အဆင်ပြေမှုကို ပေးစွမ်းပါသည်။ နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုများအတွင်း အသုံးပြုရန် အထူးသင့်လျော်ပါသည်။ ထိုကုသပေးသော ပက်ကေ့စ်များသည် အားကစားသမားများအတွက်လည်း အထူးအကျိုးရှိပါသည်။ လှုပ်ရှားမှုပြီးနောက် ချက်ချင်းပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရန်နှင့် ဒဏ်ရာများကိုကာကွယ်ပေးသော အထောက်အပံ့ကို ပေးစွမ်းပါသည်။

အကြံပေးချက်များ

ဝိုင်ဘောတီကို ဖိုးထွန်းရေးတွင် ဝိုင်ဘောတီအချိုးအစား၏ အသက်ဆိုင်ရာ အရာများ

26

May

ဝိုင်ဘောတီကို ဖိုးထွန်းရေးတွင် ဝိုင်ဘောတီအချိုးအစား၏ အသက်ဆိုင်ရာ အရာများ

View More
အိပ်ချိန်မှားအမှတ်အသား: အမှတ်အသား၏ အမှန်တကျသော အရွယ်အစား၏ အရေးကြီးချက်

26

May

အိပ်ချိန်မှားအမှတ်အသား: အမှတ်အသား၏ အမှန်တကျသော အရွယ်အစား၏ အရေးကြီးချက်

View More
ချက်ချင်း ရေခဲအိတ်များ

26

May

ချက်ချင်း ရေခဲအိတ်များ

View More
အပူပက်စ်ကို အသုံးပြုခြင်းရဲ့ ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများက ဘာတွေလဲ။

14

Jul

အပူပက်စ်ကို အသုံးပြုခြင်းရဲ့ ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများက ဘာတွေလဲ။

View More

မှတ်တမ်းများ အမှတ်မှတ်ချက် ရယူပါ

ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်စာရင်းမှူးသည် မကြာမီ သင့်နောက်ထပ်ဆက်သွယ်ပါမည်။
အီးမေးလ်
Name
ကုမ္ပဏီ အမည်
ဆောင်းပါး
0/1000

အပူနှင့် အအေးကုထုံးပ်စ်

အပူချိန်ထိန်းသိမ်းရေးနည်းပညာ

အပူချိန်ထိန်းသိမ်းရေးနည်းပညာ

ကုသရေးပက်ကေ့ခ်တွင် တီထွင်ထားသော အပူချိန်ထိန်းသိမ်းမှုစနစ်သည် ကုသရေးလုပ်ငန်းစဉ်များတွင် အဓိကကျသော တိုးတက်မှုဖြစ်ပါသည်။ အပူချိန်ကို ၂၀-၃၀ မိနစ်ကြာအောင် ထိန်းသိမ်းပေးနိုင်သော ဂဲလ်ပုံစံသည် ကုသရေးအတွက် အကြံပြုထားသော အချိန်နှင့် ကိုက်ညီပါသည်။ ဂဲလ်၏ မူပိုင်ပုံစံသည် အပူစီးကူးမှုနှင့် ထိန်းချုပ်ထားသော အပူလွှတ်ပေးမှုတို့ကို ပေါင်းစပ်ထားပြီး ကုသမှုအတွင်း အပူချိန်ကို တစ်ပြေးညီ ထိန်းသိမ်းပေးနိုင်ပါသည်။ ပက်ကေ့ခ်၏ အတွင်းပိုင်းတည်ဆောက်ပုံတွင် အပူချိန်ကို တစ်သမတ်ထိန်းသိမ်းပေးသော အထူးနေရာများပါဝင်ပြီး ကုသမှုအရည်အသွေးကို ထိခိုက်စေနိုင်သော အပူ/အအေးစုပ်များကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။ အပူချိန်အမျိုးမျိုးတွင် ဂဲလ်၏ တည်ငြိမ်မှုသည် ၎င်း၏ ဖွဲ့စည်းပုံနှင့် လုပ်ဆောင်မှုအရည်အသွေးကို ထိန်းသိမ်းပေးနိုင်ပါသည်။ အပူချိန်ကို တည်ငြိမ်စွာထိန်းသိမ်းပေးနိုင်မှုကြောင့် အပူချိန်ပြောင်းလဲမှု သို့မဟုတ် ပက်ကေ့ခ်အစားထိုးမှုမလိုဘဲ ကုသမှုအပြီးထိ ဆောင်ရွက်နိုင်ပါသည်။
Ergonomic Design နှင့် အရွယ်စုံမှု

Ergonomic Design နှင့် အရွယ်စုံမှု

ဤသော သင့်လျော်စွာ ဖန်တီးထားသည့် ဆေးကုသမှုပက်ချ်များ၏ ဒီဇိုင်းသည် အသုံးပြုသူ၏ သက်မှုတ်မှုနှင့် အသုံးပြုမှု လွတ်လပ်ခွင့်ကို အဓိကထားပါသည်။ ပက်ချ်၏ ထူးခြားသောတည်ဆောက်ပုံကြောင့် ၎င်းကို ရေခဲသောအခါတွင်ပင် ကွေးညွှတ်နိုင်သော သဘောသဘာဝကို ထိန်းသိမ်းထားပေးပြီး ခန္တာကိုယ်၏ မတူညီသော အချိုးအစားများနှင့် ဆူးဖျော်ထောင့်များကို ကိုက်ညီစေပါသည်။ ဤလိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးခြင်းဖြင့် ကုသမှုနေရာတွင် မျက်နှာပြင်အကျယ်ဆုံး ထိတွေ့မှုကို သေချာစေပြီး ကုသရေးဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများကို အမြင့်ဆုံးဖြစ်စေပါသည်။ ပက်ချ်၏ အရွယ်အစားကို အများအားဖြင့် ကုသမှုနေရာများကို ထိရောက်စွာ ဖုံးလွှမ်းပေးရန် တိကျစွာ တွက်ချက်ထားပြီး စီမံရန်နှင့် သယ်ယူရန်လည်း လွယ်ကူပါသည်။ ပြင်ပအလွှာတွင် အသားတွင်းထိတွေ့ရာတွင် သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေမည့် မျက်နှာပြင်ကို ပေးထားပြီး လိုအပ်သော အပူချုပ်ကာကိုလည်း ပေးစွမ်းပါသည်။ အများဆုံး ဖိအားရှိသော ဧရိယာများတွင် စွမ်းအားကောင်းသော တည်ဆောက်မှုများကို ထည့်သွင်းထားခြင်းကြောင့် ထပ်တလဲလဲ ကွေးခြင်းနှင့် ကွေးညွှတ်ခြင်းများကြောင့် ပျက်စီးမှုကို ကာကွယ်ပေးပြီး ပက်ချ်၏ အသုံးပြုနိုင်သော သက်တမ်းကို ကြာရှည်စေပါသည်။ ဒီဇိုင်းတွင် စထရပ်(စ) သို့မဟုတ် ပတ်တီးများဖြင့် တင်းကျပ်စွာ တပ်ဆင်နိုင်သော နေရာများကို ထည့်သွင်းထားပြီး ကုသမှုအချိန်များတွင် လက်မပါဘဲ အသုံးပြုနိုင်စေရန် ဖြစ်ပါသည်။
ဘေးကင်းလုံခြုံရေးနှင့် တည်တံ့မှု

ဘေးကင်းလုံခြုံရေးနှင့် တည်တံ့မှု

ဤကုသမှုပက်ကေ့ခ်ျကို ဒီဇိုင်းထုတ်ခြင်းနှင့် တည်ဆောက်ခြင်းတွင် ဘေးကင်းရေးအချက်များမှာ အဓိကအရေးပါပါသည်။ အပြင်လွှာသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဆင့်မှီပစ္စည်းများကို အသုံးပြုထားပြီး အပူချိန်အလွန်အကျူးမှ အရေပြားကို တိုက်ရိုက်ထိတွေ့မှုမှ ကာကွယ်ပေးသည့်အပြင် ထိရောက်သော အပူ/အအေးဖြင့် ပို့ဆောင်ပေးနိုင်စေပါသည်။ အလွှာများစွာပါဝင်သော တည်ဆောက်ပုံတွင် အအေးပြုကုသမှုအတွင်း စိုထိုင်းစေသော အတားအဆီးကို ကာကွယ်ပေးသည့် အထူးနည်းပညာတစ်ခုကို ထည့်သွင်းထားပြီး ပတ်ဝန်းကျင်ကို ခြောက်သွေ့ပြီး သက်မှတ်စေပါသည်။ ပက်ကေ့ခ်ျကို အပူချိန်စက်ဝိုင်းပေါင်း ရာချီစွာကို ခံနိုင်ရည်ရှိသော ပိတ်ဆို့မှုစနစ်ကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် တင်းကျပ်သော အရည်အသွေးစမ်းသပ်မှုများကို ထုတ်ကုန်အား ခံယူရပါသည်။ အဆိပ်မပါသောဂျယ်လ်ဖြည့်စွက်မှုကို နှစ်ထပ်ပိတ်ဆို့ထားသော အတွင်းခန်းတွင် ထည့်သွင်းထားပြီး ပိုက်ဆံယိုစိမ့်မှုအန္တရာယ်ကို အနိမ့်ဆုံးဖြစ်စေပါသည်။ အသုံးပြုထားသောပစ္စည်းများသည် လက်စ်မပါဝင်ပဲ ဓာတ်မတည့်စေသော ပစ္စည်းများဖြစ်ပြီး အရေပြားနှင့် ဓာတ်မတည့်သူများအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။ ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းနှင့် သင့်လျော်သော စောင့်ရှောက်မှုများကို ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် ပက်ကေ့ခ်ျ၏ သက်တမ်းကို နှစ်ပေါင်းများစွာအထိ တိုးမြှင့်ပေးနိုင်ပြီး ခိုင်မာပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရသော ကုသရေးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။

မှတ်တမ်းများ အမှတ်မှတ်ချက် ရယူပါ

ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်စာရင်းမှူးသည် မကြာမီ သင့်နောက်ထပ်ဆက်သွယ်ပါမည်။
အီးမေးလ်
Name
ကုမ္ပဏီ အမည်
ဆောင်းပါး
0/1000
Newsletter
Please Leave A Message With Us