ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ပူပြင်းသောချုပ်ထည့်ပါက်- နာကျင်မှုသက်သာစေရန်နှင့် ကြွက်သားများပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန်အတွက်တီထွင်ထားသောအပူကုထုံးဖြေရှင်းချက်

အားလုံး၏ ကဏ္ဍများ

အပူဖိအားပက်စ်

ပူသော ဖိအားပေးသည့်ပုလင်းသည် ခန္တာကိုယ်ဆိုင်ရာ နာကျင်မှုများနှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန်အတွက် တိုက်ရိုက်ပူအုံပေးသည့်ကုသမှုကို ထောက်ပံ့ပေးရန်ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော တီထွင်ထားသည့် ကုသရေးပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ဤကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကိရိယာများသည် တိုးတက်လာသော ပူအုံပေးသည့်နည်းပညာနှင့်အတူ အသုံးပြုသူအတွက် လွယ်ကူသော အင်္ဂါရပ်များကို ပေါင်းစပ်ပြီး တစ်ညီတွန်းတည်း ပူအုံပေးနိုင်သည့် စွမ်းရည်ရှိပါသည်။ ပုလင်းအတွင်းတွင် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဆင့်များအတွက် ပြုလုပ်ထားသော ပစ္စည်းများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော အပြင်ဘက်ရှိ ခံနိုင်ရည်ရှိသည့်အိုင်းများ၊ ပူအုံပေးသည့်ဂဲ(လ်) သို့မဟုတ် အပူဓာတ်ကို ထိထိရောက်ရောက် သိမ်းဆည်းထားနိုင်သည့် ပစ္စည်းများကို ထည့်သွင်းပေးထားပါသည်။ ပုလင်းကို စတင်အသုံးပြုသည့်အခါတွင် ပုံမှန်အားဖြင့် ၂၀-၃၀ မိနစ်ကြာအောင် ကုသမှုအတွက် လိုအပ်သော အပူချိန်ကို ထိန်းသိမ်းပေးနိုင်သောကြောင့် အသုံးပြုမှုအများအပြားအတွက် အထူးသင့်တော်ပါသည်။ ဒီဇိုင်းတွင် အပူချိန်ကိုထိန်းချုပ်သည့် စနစ်များနှင့် မီးလောင်ခြင်းမှကာကွယ်ရန်အတွက် အပူခံနိုင်သည့်အုပ်ထားသည့်ပစ္စည်းများကို ထည့်သွင်းပေးထားပြီး အပူပိုင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုကို သေချာစေရန်အတွက် အပူချိန်ကို ထိန်းသိမ်းပေးပါသည်။ ခေတ်မှီပူသောဖိအားပေးသည့်ပုလင်းများတွင် အများအားဖြင့် မိုက်ခရိုဝေ့ဖ်အတွက် အသုံးပြုနိုင်သည့်စွမ်းရည် သို့မဟုတ် အပူပေးသည့်စနစ်များကို ထည့်သွင်းပေးထားပြီး ပုလင်းကို ထပ်မံပူအုံပေးရာတွင် အဆင်ပြေစေပါသည်။ ပုလင်းများကို ခန္တာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများနှင့်ကိုက်ညီစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး ကုသမှုပေးသည့်နေရာများတွင် ပိုမိုထိရောက်စေပါသည်။ ဤပုလင်းများသည် ကြွက်သားများကို လျော့ပါးစေရန်၊ နာကျင်မှုကိုထိန်းချုပ်ရန်နှင့် သွေးလည်ပတ်မှုကို တိုးတက်စေရန်အတွက် အထူးတန်ဖိုးရှိပါသည်။ ဤပုလင်းများတွင် အပူချိန်ကို တစ်ပြေးညီဖြန့်ဖြူးပေးသည့်နည်းပညာကို အသုံးပြုထားပြီး အပူချိန်များကို တစ်ပြေးညီထိန်းသိမ်းပေးနိုင်သောကြောင့် ကုသမှုပေးသည့်နေရာတွင် တိုးတက်သော ကုသမှုအကျိုးသက်ရောက်မှုကို ရရှိစေပါသည်။

ထုတ်ကုန်အသစ်များအတွက် အကြံပြုချက်များ

ပူပူထွေးထွေးနွေးထားသော ပက်ကေ့ခ်ျများသည် အိမ်တွင်းနှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အသုံးပြုရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာကိရိယာတစ်ခုအဖြစ် အများအားပေးသော အကျိုးကျေးဇူးများစွာ ပေးစွမ်းပါသည်။ ပထမဦးစွာ ၎င်းတို့သည် ကြွက်သားများကို ဖြေလျော့ပေးပြီး နာကျင်မှုကို သက်သာစေရန် ထိရောက်စွာ အလုပ်လုပ်ပါသည်။ အပူချိန်ကို ထိန်းချုပ်၍ သွေးလည်ပတ်မှုကို တိုးမြှင့်ပေးခြင်းဖြင့် သဘာဝကုထုံးများကို အမြန်နှုန်းမြှင့်တင်ပေးပြီး နာကျင်နေသော နေရာများရှိ ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့နည်းစေပါသည်။ အခြားသော အပူပေးနည်းလမ်းများနှင့် မတူဘဲ ဤပက်ကေ့ခ်ျများသည် ကုသမှုအတွင်း အပူချိန်ကို တစ်ပြေးညီ ထိန်းထားပေးနိုင်သောကြောင့် အကောင်းဆုံး ကုထုံးဆိုင်ရာ အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို သေချာစေပါသည်။ ပူပူထွေးထွေးနွေးထားသော ပက်ကေ့ခ်ျများ၏ အသုံးဝင်မှုသည် အားကစားဒဏ်ရာများမှသည် နာကျင်မှုကို စီမံခန့်ခွဲရာတွင် အသုံးပြုနိုင်သောကြောင့် အများအားဖြင့် အသုံးဝင်ပါသည်။ ထို့အပြင် အဆစ်အမျက်ရောင်၊ သားအိမ်ကျဥ်းကိုက်ခြင်းနှင့် ကျောကိုက်ခြင်းတို့ကို ကုသရာတွင် အထူးထိရောက်ပါသည်။ ဤပက်ကေ့ခ်ျများသည် အသုံးပြုပြီးပြန်လည်အသုံးပြုနိုင်သော သဘောရှိသောကြောင့် အသုံးပြုပြီးစွန့်ပစ်ရသော အစားထိုးနည်းလမ်းများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက စျေးနှုန်းထက်သန်းပြီး ၎င်းတို့၏ ခံနိုင်ရည်ရှိမှုကြောင့် ရှည်ရက်တည်တံ့သော ယုံကြည်စိတ်ချရမှုကို ပေးစွမ်းပါသည်။ ပေါ့ပါးသော ဒီဇိုင်းကြောင့် အိမ်၊ ရုံး သို့မဟုတ် ခရီးသွားစဉ်တွင် အသုံးပြုရန် လွယ်ကူစေပါသည်။ ခေတ်မှီ ပူပူထွေးထွေးနွေးထားသော ပက်ကေ့ခ်ျများတွင် အပူချိန်လွန်ကဲခြင်းနှင့် အသားပူမှုများကို ကာကွယ်ရန် ဘေးကင်းရေးလုပ်ဆောင်ချက်များ ပါဝင်သောကြောင့် အသက်အရွယ်အားလုံးအတွက် သင့်တော်ပါသည်။ သန့်ရှင်းရလွယ်ကူသော ပစ္စည်းများနှင့် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုမလိုအပ်သော လုပ်ဆောင်မှုများကြောင့် ၎င်းတို့၏ အကျိုးရှိသော အကျိုးကျေးဇူးများကို ထပ်မံဖြည့်စွက်ပေးပါသည်။ ထို့အပြင် လူတို့၏ ခန္တာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများကို သက်တောင့်သက်သာဖြင့် အသုံးပြုနိုင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသောကြောင့် ကုထုံးဆိုင်ရာ အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို အများဆုံး အသုံးချနိုင်ပြီး အသုံးပြုသူ၏ သက်မှုကို သေချာစေပါသည်။ ဤပက်ကေ့ခ်ျများသည် နာကျင်မှုကို ကုသရာတွင် ဆေးဝါးများအပေါ် မှီခိုမှုကိုလည်း လျော့နည်းစေပါသည်။

လက်တွေ့ အကြံပေးချက်များ

မိုက်ကရိုဝေးဗီး ပျော်ရွှင်ခြင်း ပက်: ကိုယ့်အမှန်ဆောင်ရွက်မှုအတွက် အစောပိုင်း

26

May

မိုက်ကရိုဝေးဗီး ပျော်ရွှင်ခြင်း ပက်: ကိုယ့်အမှန်ဆောင်ရွက်မှုအတွက် အစောပိုင်း

ပိုမိုကြည့်ရှုပါ။
အကြားချိန်မှာပါသည့် ပုံစံအတွင်းရှိ အသုံးပြုသူများ၏ အသုံးဝင်သော အမြဲတမ်းသော အရောင်းအဝယ်များ

26

May

အကြားချိန်မှာပါသည့် ပုံစံအတွင်းရှိ အသုံးပြုသူများ၏ အသုံးဝင်သော အမြဲတမ်းသော အရောင်းအဝယ်များ

ပိုမိုကြည့်ရှုပါ။
ချက်ချင်း ရေခဲအိတ်များ

26

May

ချက်ချင်း ရေခဲအိတ်များ

ပိုမိုကြည့်ရှုပါ။
အိပ်ယာမျက်နှာဖုံးသည် အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကို မည်သို့တိုးတက်စေသနည်း။

22

Jul

အိပ်ယာမျက်နှာဖုံးသည် အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကို မည်သို့တိုးတက်စေသနည်း။

ပိုမိုကြည့်ရှုပါ။

မှတ်တမ်းများ အမှတ်မှတ်ချက် ရယူပါ

ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်စာရင်းမှူးသည် မကြာမီ သင့်နောက်ထပ်ဆက်သွယ်ပါမည်။
အီးမေးလ်
Name
ကုမ္ပဏီ အမည်
ဆောင်းပါး
0/1000

အပူဖိအားပက်စ်

အဆင့်မြင့် အပူချိန်ထိန်းချုပ်ရေး နည်းပညာ

အဆင့်မြင့် အပူချိန်ထိန်းချုပ်ရေး နည်းပညာ

ပူသောကြိတ်စက်၏ အဆင့်မြင့်အပူချိန်ထိန်းချုပ်မှုစနစ်သည် အပူကုထုံးနည်းပညာတွင် အရေးပါသောတိုးတက်မှုဖြစ်သည်။ ဤစနစ်သည် ကုသမှုအစီအစဉ်အတွင်း အကောင်းဆုံးကုထုံးအပူချိန်ကို ထိန်းသိမ်းပေးသော တီထွင်ထားသည့် အပူချိန်ထိန်းညှိမှုစနစ်ကို အသုံးပြုသည်။ ပက်ကိတ်၏အလယ်ဗဟိုတွင် အပူကိုသေးငယ်စွာစွန့်လွှတ်ပေးသော အထူးဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် ဓာတ်ပေါင်းများပါဝင်ပြီး နာကျင်မှု သို့မဟုတ် ဒဏ်ရာရရှိနိုင်သော အပူချိန်မြင့်တက်မှုကိုကာကွယ်ပေးသည်။ ဤထိန်းချုပ်ထားသော အပူစွန့်လွှတ်မှုစနစ်သည် ကုထုံးအပူချိန်ကို ၁၀၄-၁၁၃°F (၄၀-၄၅°C) အတွင်း အမြဲတမ်းထိန်းသိမ်းပေးသည်။ ထို့ကြောင့် အကျိုးကျေးဇူးများကို အများဆုံးရရှိနိုင်ပြီး ဘေးကင်းမှုကို ထိန်းသိမ်းထားပေးသည်။ ဤနည်းပညာတွင် အပူကိုဖြန့်ဖြူးပေးသော ပစ္စည်းအများအပြားကို တစ်ပြိုင်နက်တည်းအသုံးပြုထားပြီး အပူစုစုပေါင်းများကို ဖယ်ရှားပေးကာ မျက်နှာပြင်တစ်ဝှမ်းလုံးတွင် တစ်ညီတည်းဖြစ်သော အပူကို သေချာစေသည်။ ဤတစ်ညီတည်းဖြစ်သော အပူပေးမှုသည် ထိရောက်သောကုသမှုနှင့် သက်သောင့်သက်သာရှိသော အသုံးပြုသူအတွေ့အကြုံအတွက် အရေးကြီးပါသည်။
အဆောက်အဦးဒီဇိုင်းနှင့် အသုံးဝင်မှုရှိသော အသုံးပြုမှု

အဆောက်အဦးဒီဇိုင်းနှင့် အသုံးဝင်မှုရှိသော အသုံးပြုမှု

ပူပြင်းသော ကုန်ပစ္စည်းများအတွက် စိတ်ကြိုက်ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော အဆင်ပြေစေရန် ဖန်တီးထားသည့် ပူပြင်းသော ကုန်ပစ္စည်း၏ အင်ဂျင်နီယာဒီဇိုင်းသည် ဈေးကွက်တွင် ထူးခြားစေပါသည်။ ထုပ်ပိုးမှုတွင် လိမ်မော့နိုင်သော တည်ဆောက်ပုံကို ပါဝင်စေပြီး ခန္တာကိုယ်၏ ပုံစံများကို အပြည့်အဝကိုက်ညီစေပြီး မျက်နှာပြင်ထိတွေ့မှုအများဆုံးနှင့် အကောင်းဆုံး အပူဖလှယ်မှုကို သေချာစေပါသည်။ ဤလိုအပ်ချက်များကို ကြွက်သားအုပ်စုကြီးများနှင့် သေးငယ်သော ဆူးများအထိ ကုသရာတွင် တန်းတူထိရောက်မှုရှိစေပါသည်။ ဒီဇိုင်းတွင် လိမ်ခြင်း သို့မဟုတ် ပတ်ပတ်လည်တွင် ပုံစံကို ထိန်းသိမ်းထားသော အရေးကြီးသော လိမ်ခြင်းဇုန်များကို ပါဝင်စေပြီး အသုံးပြုစဉ် အုပ်စုဖွဲ့ခြင်း သို့မဟုတ် ရွှေ့ပြောင်းခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။ ပြင်ပအဖုံးသည် ခံနိုင်ရည်ရှိမှုကို ပေါင်းစပ်ထားပြီး အသားတွင် သက်တောင့်သက်သာရှိစေပြီး ထပ်တလဲလဲအသုံးပြုရန် လုံလောက်သော ခံနိုင်ရည်ရှိပါသည်။ ထုပ်ပိုးမှု၏ အသုံးဝင်သောပုံစံသည် ၎င်းကို တည်ငြိမ်စွာ တပ်ဆင်နိုင်စေပြီး နေရာတွင်တည်ငြိမ်စွာ အသုံးပြုရန်နှင့် သွားလာရန်အတွက် သင့်လျော်ပါသည်။
တိုးတက်သော ဘေးကင်းရေးအချက်များနှင့် သက်တမ်းရှည်မှု

တိုးတက်သော ဘေးကင်းရေးအချက်များနှင့် သက်တမ်းရှည်မှု

ဤပူပြင်းသောချုပ်ထည့်ပါက်၏ဒီဇိုင်းတွင် ဘေးကင်းမှုနှင့် ခံနိုင်ရည်ရှိမှုတို့သည် အဓိကအရေးပါပြီး အသုံးပြုသူ၏ဘေးကင်းမှုအတွက် ကာကွယ်မှုအလွှာများစွာဖြင့် ပြုလုပ်ထားပါသည်။ ပြင်ပအလွှာတွင် အပူခံနိုင်ရည်ရှိသော ပစ္စည်းများကိုအသုံးပြုထားပြီး အပူပေးသည့်အစိတ်အပိုင်းများနှင့် တိုက်ရိုက်ထိတွေ့မှုကိုကာကွယ်ပေးပြီး ထိရောက်စွာ အပူانتقال (heat transfer) ကိုထိန်းသိမ်းပေးပါသည်။ အတွင်းပိုင်းဖိအားလျော့နည်းစေသည့် ၀ါလဗ်များနှင့် အပူချိန်ထိန်းကိရိယာများသည် အသုံးပြုနေသည့်အတောအတွင်း အပူလွန်ကဲခြင်းကိုကာကွယ်ပေးပါသည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကိရိယာများအတွက် ဘေးကင်းမှုစံချိန်စံညွှန်းများကို ဖြည့်ဆည်းခြင်းသို့မဟုတ် ကျော်လွန်ခြင်းကိုသေချာစေရန် ပါက်ကို တင်းကျပ်စွာစမ်းသပ်ပါသည်။ တည်ဆောက်ရာတွင် ဓါတ်မတည့်မှုနည်းပါးပြီး အသားအရေကိုဘေးကင်းစေသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဆင့်မီပစ္စည်းများကိုအသုံးပြုထားပြီး အသားအရေနှင့်တွေ့ဆုံမှုအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။ ပါက်သည် အပူပေးသည့်စက်ဝန်းရာနှင့်ခံနိုင်ရည်ရှိသောပစ္စည်းများ၏ခံနိုင်ရည်ကိုသေချာစေပြီး ရှည်လျားသောအသုံးပြုမှုအတွက် တန်ဖိုးကောင်းကိုပေးပါသည်။ ပါက်၏ခိုင်မာသောတည်ဆောက်ပုံသည် တစ်နေ့တာအသုံးပြုမှုနှင့်အတူ ပြားပြားလွတ်ခြင်းကိုကာကွယ်ပေးပြီး တည်ဆောက်ပုံ၏ခံနိုင်ရည်ကိုထိန်းသိမ်းပေးပါသည်။

မှတ်တမ်းများ အမှတ်မှတ်ချက် ရယူပါ

ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်စာရင်းမှူးသည် မကြာမီ သင့်နောက်ထပ်ဆက်သွယ်ပါမည်။
အီးမေးလ်
Name
ကုမ္ပဏီ အမည်
ဆောင်းပါး
0/1000
သတင်းစာ
ကျွန်တော်တို့အား הוד်ဆိုင်းတင်ပေးပါ