ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အပူနှင့်အအေးပိုက်ကွက်- နာကျင်မှုသက်သာစေရန်နှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအတွက် တိကျသောအပူချိန်ထိန်းညွှန်းမှု

All Categories

အပူနှင့် အအေးကုထုံးပ်စ်

ပူအိုးနှင့် အအေးဓာတ်ပါးလီသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေများအတွက် ပစ်မှတ်ထား အပူနှင့် အအေးပေးကုထုံးကို ဖော်ဆောင်ပေးသည့် ကုထုံးဆိုင်ရာဖြေရှင်းချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤတီထွင်ထားသောဆေးဘက်ဆိုင်ရာကိရိယာသည် အပူချိန်ထိန်းသိမ်းမှုနည်းပညာကို အသုံးပြုထားပြီး လူကိုယ်အတွက် အဆင်ပြေစေမည့်ဒီဇိုင်းကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။ အပူနှင့် အအေးပေးကုထုံးတို့ကို လိုအပ်သလို အသုံးပြုနိုင်စေရန် အသုံးပြုသူများအား လွတ်လပ်စွာ အသုံးပြုနိုင်မှုကို ပေးသည်။ ထုတ်ကုန်တွင် အပူချိန်ကို တစ်ချိန်လုံးထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည့် ဂဲလ်ပစ္စည်းများကို အသုံးပြုထားပြီး အအေးပေးကုထုံးအတွက် အောက်ခြေအေးစက်ထဲတွင်ထားခြင်း သို့မဟုတ် အပူပေးကုထုံးအတွက် အပူပေးခြင်းတို့ကို လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ ၎င်း၏ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဆင့်မီတည်ဆောက်ပုံသည် ခံနိုင်ရည်ရှိမှုနှင့် ဘေးကင်းမှုကို သေချာစေပြီး အပြင်ဘက်တွင် ပျော့ပျော်သောပစ္စည်းများသည် အသားတို့ကို ထိတွေ့သည့်အခါ သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေသည်။ ထုတ်ကုန်ဒီဇိုင်းတွင် အပူချိန်ကို တစ်ဝှမ်းတည်းဖြစ်စေရန် အခန်းများစွာပါဝင်ပြီး အပူနှင့် အအေးစုတ်စမ်းများကို ကာကွယ်ပေးပြီး တစ်ဝှမ်းတည်းဖြစ်သော ကုထုံးဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှုကို သေချာစေသည်။ အပူပေးကုထုံးအတွက် ထုတ်ကုန်ကို မိုက်ခရိုဝိတ်ဖြင့် အပူပေးခြင်း သို့မဟုတ် အအေးပေးကုထုံးအတွက် အောက်ခြေအေးစက်ထဲတွင်ထားခြင်းဖြင့် အပူနှင့် အအေးကုထုံးများကြားတွင် အသုံးပြုသူများသည် လွယ်ကူစွာ ပြောင်းလဲအသုံးပြုနိုင်သည်။ ထုတ်ကုန်၏ အမျိုးမျိုးသောအရွယ်အစားများကြောင့် ကျော၊ ပခုံးနှင့် ကြွက်သားများနှင့် ဆူးချောင်းများကဲ့သို့ အကြီးအကျယ်နှင့် သေးငယ်သောနေရာများအတွက် သင့်တော်သည်။ ဤကုထုံးဆိုင်ရာဖြေရှင်းချက်တွင် စိမ့်ယိုမှုကင်းသော ပိတ်ဆို့မှုနည်းပညာနှင့် ဓာတ်မတည့်မှုကင်းသော ပစ္စည်းများကို ပေါင်းစပ်ထားသောကြောင့် ထပ်ခါတလဲလဲအသုံးပြုရန် ဘေးကင်းပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရသည်။ နာကျင်မှုကိုစီမံခန့်ခွဲခြင်း၊ ဒဏ်ရာများမှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာခြင်း သို့မဟုတ် ကြွက်သားတင်းမာမှုမှ လွတ်မြောက်ရန် ရှာဖွေနေသည့်နေရာတို့တွင် အပူနှင့် အအေးပေးကုထုံးထုတ်ကုန်သည် အိမ်နှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကုထုံးဆိုင်ရာအသုံးပြုမှုများအတွက် လက်တွေ့ကျပြီး ထိရောက်သောဖြေရှင်းချက်ကို ပေးသည်။

ထုတ်ကုန်အသစ်များ

ပူပူ/အေးအေး သက်သောင်းပေးသည့် ပက်ကက်သည် နာကျင်မှုကိုထိန်းချုပ်ရာတွင် အသုံးပြုရန် အရေးကြီးသော ကိရိယာတစ်ခုအဖြစ် အများအားကောင်းများစွာ ပေးစွမ်းနိုင်ပါသည်။ ပထမဦးစွာ ၎င်း၏ နှစ်မျိုးပူအေးစွမ်းရည်သည် ပူသက်သောင်းနှင့် အေးသက်သောင်းကို လိုအပ်သော အခြေအနေများတွင် သီးခြားအသုံးမပြုရန် တွန်းအားပေးပြီး အသုံးပြုသူများအတွက် ငွေကြေးစွုမ်စားမှုနှင့် နေရာချွေတာမှုကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါသည်။ ပက်ကက်၏ အပူအအေးကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်သော စွမ်းရည်မြင့်မားမှုကြောင့် သက်သောင်းကုသမှုအတွက် ၃၀ မိနစ်အထိ အပူချိန်ကို ထိန်းသိမ်းပေးနိုင်ပါသည်။ ပက်ကက်၏ လိုအပ်သလို ပုံစံပြောင်းနိုင်သော ဒီဇိုင်းသည် ခန္တာကိုယ်၏ ပုံစံများကိုက်ညီစေပြီး ခန္တာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများကို ထိရောက်စွာ ကုသနိုင်ရန် အကောင်းဆုံးထိတွေ့ဆက်ပေးနိုင်ပါသည်။ အပူချိန်ကို အမြန်ပြောင်းလဲနိုင်သော စွမ်းရည်ကို အသုံးပြုသူများက အကဲဖြတ်နှစ်သက်ကြပြီး အပူသက်သောင်းအတွက် မိုက်ခရိုဝေ့ဗ်တွင် မိနစ်အနည်းငယ်သာ ထားရန် လိုအပ်ပြီး အေးသက်သောင်းအတွက် အေးခလုတ်ထဲတွင် နာရီအနည်းငယ်သာ ထားရန်လိုအပ်ပါသည်။ ပက်ကက်၏ ခံနိုင်ရည်ရှိသော တည်ဆောက်ပုံသည် အပူချိန်ပြောင်းလဲမှုများကို ထပ်တလဲလဲ ခံနိုင်ပြီး အသုံးပြုသည့်အခါတွင် အရည်အသွေးမကျဆင်းစေဘဲ ရှည်ရက်တည်တံ့စေပါသည်။ ဘေးကင်းရေးအရ အထူးပြုလုပ်ထားသော အပြင်ပိုင်းအလွှာသည် အပူချိန်များကို တိုက်ရိုက် အရေပြားနှင့် ထိတွေ့မှုမှ ကာကွယ်ပေးပြီး ဆဲလ်တို့ကို ထိခိုက်မှုကို လျော့နည်းစေပါသည်။ ပက်ကက်၏ အသုံးဝင်မှုသည် အားကစားဒဏ်ရာများ၊ နာကျင်မှုများကို ထိန်းချုပ်ရာမှ အတွေ့အကြုံအပြီး နာကျင်မှုများနှင့် ကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရာတွင် ကျယ်ပြန့်စွာ အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ၎င်း၏ တစ်နေရာမှ တစ်နေရာသို့ ယူဆောင်သွားရာတွင် အဆင်ပြေသော ဒီဇိုင်းသည် အိမ်တွင်သုံးရန်နှင့် ခရီးသွားရင်း အသုံးပြုရန် အထူးသင့်တော်ပါသည်။ သန့်ရှင်းရေးကို ထိန်းသိမ်းရာတွင် အလွယ်တကူ သန့်စင်နိုင်သော မျက်နှာပြင်သည် သန့်ရှင်းရေးစံနှုန်းများကို ထိန်းသိမ်းပေးနိုင်ပါသည်။ အဆိပ်မပါသော ဂဲလ်ဖြည့်စွက်ပစ္စည်းသည် အရေပြားနှင့် ဓာတ်မတည့်သူများအတွက် စိတ်ချရမှုကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါသည်။ ပက်ကက်၏ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တန်းဆင့် တည်ဆောက်ပုံသည် ပြန်ယူသုံးရန် မလိုအပ်သော ပက်ကက်များနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ပတ်ဝန်းကျင်ကို စဉ်းစားတတ်သော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး အသုံးပြုသည့်အခါတွင် ငွေကြေးစွုမ်စားမှုကို လျော့နည်းစေပါသည်။

အကြံပေးချက်များ

ချက်ချင်း ရေခဲအိတ်များ

26

May

ချက်ချင်း ရေခဲအိတ်များ

View More
ကြွက်သားနာကျင်မှု သက်သာစေရန်အတွက် အပူပက်စ်ကို ဘယ်လို ဘေးကင်းစွာ အသုံးပြုရမလဲ။

14

Jul

ကြွက်သားနာကျင်မှု သက်သာစေရန်အတွက် အပူပက်စ်ကို ဘယ်လို ဘေးကင်းစွာ အသုံးပြုရမလဲ။

View More
လက်အိတ်များက ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်ပြီး ဘယ်အချိန်မှာ အကျိုးအများဆုံးရရှိနိုင်မလဲ။

14

Jul

လက်အိတ်များက ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်ပြီး ဘယ်အချိန်မှာ အကျိုးအများဆုံးရရှိနိုင်မလဲ။

View More
ဝိုင်ဘူးအား ဖုံးအုပ်ရခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများမှာ အဘယ်နည်း

22

Jul

ဝိုင်ဘူးအား ဖုံးအုပ်ရခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများမှာ အဘယ်နည်း

View More

မှတ်တမ်းများ အမှတ်မှတ်ချက် ရယူပါ

ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်စာရင်းမှူးသည် မကြာမီ သင့်နောက်ထပ်ဆက်သွယ်ပါမည်။
အီးမေးလ်
Name
ကုမ္ပဏီ အမည်
ဆောင်းပါး
0/1000

အပူနှင့် အအေးကုထုံးပ်စ်

အဆင့်မြင့် အပူချိန်ထိန်းချုပ်ရေး နည်းပညာ

အဆင့်မြင့် အပူချိန်ထိန်းချုပ်ရေး နည်းပညာ

အပူနှင့်အအေးဓာတ်ကုထုံးပက်ကဲဂျီသည် အခြားသောဓာတ်များနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါက စွမ်းဆောင်ရည်ကောင်းမွန်သော အပူချိန်ထိန်းချုပ်မှုနည်းပညာကို အသုံးပြုထားပါသည်။ ပက်ကဲဂျီအတွင်းတွင် အပူချိန်ကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ပြီး ဖြန့်ဖြူးပေးနိုင်သော ဂဲလ်နှင့်ဖွဲ့စည်းထားသည့် အထူးဒီဇိုင်းကို အသုံးပြုထားပါသည်။ ဤစနစ်တွင် အပူချိန်ကို ၃၀ မိနစ်အထိ ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ပြီး အခြားသောဓာတ်များနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါက ပိုမိုကြာရှည်စွာ ထိန်းသိမ်းနိုင်ပါသည်။ ဂဲလ်၏ဖွဲ့စည်းပုံသည် အပူနှင့်အအေးကို အလွန်မြန်ဆန်စွာတုံ့ပြန်ပေးနိုင်ပြီး ကုသမှုအတွင်း အပူချိန်ကို တည်ငြိမ်စွာထိန်းသိမ်းပေးနိုင်ရန် အနည်းငယ်သာ ပြင်ဆင်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ ပက်ကဲဂျီအတွင်းရှိ အခန်းအများအပြားသည် ဂဲလ်များ ရွှေ့ပြောင်းမှုကိုတားဆီးပေးပြီး အပူချိန်ကို တစ်ဝှမ်းလုံး တူညီစွာဖြန့်ဖြူးပေးနိုင်မှုကို သေချာစေပါသည်။ ဤစိတ်ကြိုက်ဒီဇိုင်းကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် အပူချိန်ကို တိကျစွာထိန်းသိမ်းနိုင်ပြီး အပူချိန်အကွာအဝေးများကို တည်ငြိမ်စွာထိန်းသိမ်းရန် လိုအပ်သော ကုထုံးလုပ်ငန်းများတွင် အထူးထိရောက်စွာအသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
လူကုန်ဗေဒဒီဇိုင်းနှင့် အထက်စားအဆင့်မြင့်ပြုပြင်ခြင်း

လူကုန်ဗေဒဒီဇိုင်းနှင့် အထက်စားအဆင့်မြင့်ပြုပြင်ခြင်း

ပူစီးခြင်းနှင့် အအေးဓာတ်ပြုသည့် ထုပ်၏ လူကုန်းမျှတရေးဒီဇိုင်းသည် ကုသရေးအဆင့်အတန်းနှင့် ထိရောက်မှုတို့တွင် အရေးပါသောတိုးတက်မှုကိုကိုယ်စားပြုပါသည်။ ထုပ်တွင် ခန္တာကိုယ်ဧရိယာများစွာသို့ သဘာဝအားဖြင့် အညီအညွတ်ဖြစ်စေသော ပုံသဏ္ဍာန်ကိုပေးထားပြီး အကောင်းဆုံးကုသရေးအကျိုးကျေးဇူးများရရှိစေရန် မျက်နှာပြင်ဆက်သွယ်မှုကိုသေချာစေပါသည်။ ပြင်ပတွင် အသားတွင်းကိုင်တွယ်ရန် သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေမည့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဆင့်မှ ပျော့ပျော်သောပစ္စည်းများဖြင့် ပြုလုပ်ထားပြီး အပူချိန်ကာကွယ်ပေးရန် လိုအပ်သော အားသာချက်ကိုပေးပါသည်။ ဒီဇိုင်းတွင် ထုပ်ကို ကွေးညွှတ်ပြီး ခန္တာကိုယ်ပုံသဏ္ဍာန်များစွာကို ကိုက်ညီစေရန် စိတ်ကြိုက်ကွေးညွှတ်နိုင်သော နေရာများကို ထည့်သွင်းထားပြီး ၎င်း၏ကုသရေးထိရောက်မှုကို ထိခိုက်မှုမရှိစေပါ။ ထုပ်၏ အလေးချိန်ဖြန့်ဖြူးမှုကို တွက်ဆထားသည့်အတိုင်း အသုံးပြုနေစဉ်တွင် တဆစ်တည်းမဖြစ်မှုကိုကာကွယ်ပေးပြီး အရွယ်အစားကို ဂရုတစိုက်တွက်ချက်ထားသောကြောင့် ကုသမှုဧရိယာကြီးများနှင့် သေးငယ်သောဧရိယာများအတွက် ကိုက်ညီသော ကျယ်ပြန့်မှုကိုပေးပါသည်။ ဤစဉ်းစားတွေးခေါ်ထားသော ဒီဇိုင်းသည် ကုသမှုအချိန်ကြာရှည်နေစဉ်တွင် အသုံးပြုသူ၏ သက်တောင့်သက်သာကို သေချာစေပါသည်။
အသုံးပြုနိုင်သော အသုံးများနှင့် အဆင်မပြေရေး

အသုံးပြုနိုင်သော အသုံးများနှင့် အဆင်မပြေရေး

အပူနဲ့အအေး ကုသမှုအိတ်ရဲ့ ပျော့ပြောင်းနိုင်စွမ်းနဲ့ ခံနိုင်ရည်က ရေရှည် ကုသမှု ဖြေရှင်းနည်းတွေရှာတဲ့ အသုံးပြုသူတွေအတွက် ထူးခြားတဲ့ တန်ဖိုး အဆိုပြုချက်တစ်ခုဖြစ်စေတယ်။ ၎င်းရဲ့ ခိုင်မာတဲ့ တည်ဆောက်မှုက အပူချိန် စက်ဝန်း ထောင်ချီကို ဆွေးမြေ့မှုမရှိဘဲ ခံနိုင်စွမ်းရှိပြီး ပြေလည်မှုကို တားဆီးကာ တည်ဆောက်မှု တည်ကြည်မှုကို ထိန်းသိမ်းပေးတဲ့ ခိုင်မာတဲ့ အကာအကွယ်နဲ့ စက်မှု အဆင့် ပစ္စည်းတွေ ပါဝင်ပါတယ်။ ၎င်းရဲ့ အားကစားဆိုင်ရာ ဒဏ်ရာများမှအစ နာတာရှည်ရောဂါများအထိ ကုသမှု လိုအပ်ချက် အမျိုးမျိုးအတွက် ၎င်းရဲ့ အားကစားဆိုင်ရာ ပုံစံက လိုက်ဖက်ပါတယ်။ အသားတင်အိတ်ကို ပြင်းထန်သော ဒဏ်ရာများအတွက် စီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် ဆက်လက်နာကျင်မှု သက်သာစေမှု နှစ်ခုလုံးအတွက် ထိရောက်စွာ အသုံးပြုနိုင်ပြီး အားကစားလေ့ကျင့်ခန်းခန်းများ၊ ရုပ်ပိုင်းကုသမှု ဆေးခန်းများနှင့် အိမ်သုံးအတွက် သင့်တော်စေသည်။ ၎င်း၏ တည်ဆောက်မှုတွင် အသုံးပြုသော ပစ္စည်းများသည် ဘက်တီးရီးယား ကြီးထွားမှုအား ခုခံနိုင်ပြီး သန့်ရှင်းရေးလွယ်ကူပြီး အသုံးအများအပြားတွင် သန့်ရှင်းမှုရှိစေသည်။ ဒီခံနိုင်ရည်နဲ့ အရွယ်စုံမှု ပေါင်းစပ်မှုက အိတ်ကို နှစ်များစွာ ပုံမှန် အသုံးပြုမှုအတွက် စိတ်ချရတဲ့ ကုထုံး ကိရိယာတစ်ခုအဖြစ် ဆက်လက်ထားဖို့ အာမခံပေးတယ်။

မှတ်တမ်းများ အမှတ်မှတ်ချက် ရယူပါ

ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်စာရင်းမှူးသည် မကြာမီ သင့်နောက်ထပ်ဆက်သွယ်ပါမည်။
အီးမေးလ်
Name
ကုမ္ပဏီ အမည်
ဆောင်းပါး
0/1000
Newsletter
Please Leave A Message With Us