ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ပူ/အအေးမျက်နှာခြင်းပါးလွှာ - နာကျင်မှုကင်းစေရန်နှင့် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာရေးအတွက် နှစ်မျိုးလုံးကုသမှုဖြေရှင်းချက်

ပူစီးခြင်းနှင့် အအေးခံခြင်းတို့ကို ထုပ်ပိုးပေးသည့် ပူ/အအေးထုပ်သည် နာကျင်မှုထိန်းချုပ်ရာတွင် အသုံးဝင်ပြီး ပြန်လည်ကုသရေးအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည့် ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ နှစ်မျိုးလုံး ကုသနိုင်သည့် စွမ်းရည်ကြောင့် ပူစီးခြင်းနှင့် အအေးခံခြင်းအတွက် ကိရိယာများကို လိုအပ်မှုကို ဖယ်ရှားပေးပါသည်။ ပူ/အအေးထုပ်သည် အပူချိန်ကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိကြောင့် ဆေးဘက်ဝင်မှုကို တစ်ကြိမ်လျော်တစ်ခါ ၂၀-၃၀ မိနစ်ခန့် ထိန်းသိမ်းပေးနိုင်ပါသည်။ ထုပ်ကို စက်ဖြင့် ဆေးကြောနိုင်ပြီး ဂဲလ်ပက်ခ်များကို ဖယ်ရှား၍ အလွယ်တကူ သန့်ရှင်းနိုင်သည့်အတွက် ထိန်းသိမ်းရေးအတွက် အဆင်ပြေပါသည်။ ဒီဇိုင်းသည် ခန္တာကိုယ်အရွယ်အစားများစွာကို ကိုက်ညီစေပြီး ဘယ်/ညာ မျက်နှာချင်းတွင်မဆို ဝတ်ဆင်နိုင်သည့်အတွက် မိသားစုဝင်များအတူတူ အသုံးပြုသည့်အခါတွင် အထူးသင့်တော်ပါသည်။ ပြင်းထန်သော အသုံးပြုမှုကိုခံနိုင်ရည်ရှိပြီး အပူချိန်ပြောင်းလဲမှုများကို ခံနိုင်ရည်ရှိသောကြောင့် အသုံးဝင်မှုကြာရှည်စေပါသည်။ အားနည်းသောနေရာများကို ဖိအားပေးခြင်းဖြင့် အကျိတ်များကို လျော့နည်းစေပြီး သွေးလည်ပတ်မှုကို တိုးတက်စေခြင်းဖြင့် ပြန်လည်ကုသရေးကို အားပေးပါသည်။ ပေါ့ပါးသော ဒီဇိုင်းကြောင့် အိမ်တွင်သုံးရန်နှင့် ခရီးသွားရန်တွင်လည်း အဆင်ပြေပါသည်။ ဂျစ်မ်းအိတ် သို့မဟုတ် လက်သုတ်ပုဝါတွင် လွယ်လင့်တကူ ထည့်သွင်းနိုင်ပါသည်။ မတူးမကြွေးသော ဒီဇိုင်းကြောင့် ထုပ်သည် လှုပ်ရှားနေစဉ်တွင် နေရာတွင် တည်ငြိမ်နေသည်ဖြစ်၍ ဆေးကုသမှုကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။ လေဝင်လေထွက်ကောင်းသော အထည်သည် စွပ်ယူမှုကို ကာကွယ်ပေးပြီး ကြာရှည်ဝတ်ဆင်နိုင်သည့်အတွက် သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေပါသည်။ လုံခြုံရေးအင်္ဂါများတွင် ဂဲလ်ပက်ခ်များကို တိုက်ရိုက် အရေပြားနှင့် ထိတွေ့မှုမရှိစေရန် ကာကွယ်ပေးသည့် အလွှာကို ပါဝင်ပါသည်။ အပူချိန်နှင့် ဆက်စပ်သော ဒဏ်ရာများကို လျော့နည်းစေရန် ဖြစ်ပါသည်။ အားကစားပြန်လည်ကုသရေးမှသည် နာကျင်မှုကို ထိန်းချုပ်ရာတွင်အထိရောက်ဆုံးဖြစ်သောကြောင့် မည်သူမဆို အကျိုးရှိစေမည့် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။