ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ပူ/အအေးခံ ပက်တီး - ပိန်းလ်နှင့် ကင်းဝေးရေးအတွက် တိုးတက်သော အပူချိန်ကုထုံးဖြေရှင်းချက်

All Categories

ပူအေးနှစ်မျိုး တွေ ရရှိနိုင်သော အပူဓာတ်ပေးကပ်

ပူစပ်နှင့် အအေးစပ်တို့ကို အသုံးပြုသည့် ပူဖောင်းသည် အပူချိန်ကုထုံးဖြင့် သက်သာမှုပေးရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် အသုံးဝင်သော ကုထုံးဆိုင်ရာ ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ဤတီထွင်ထားသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကိရိယာသည် အပူနှင့် အအေးကုထုံးများကြား ပြောင်းလဲအသုံးပြုနိုင်ခြင်းကို ပြုလုပ်ပေးထားပြီး အမျိုးမျိုးသော ကျန်းမာရေးအခြေအနေများနှင့် ဒဏ်ရာများကို ကုသရာတွင် အသုံးပြုသူများအား လိုအပ်သလို အသုံးပြုနိုင်မှုကို ပေးစွမ်းပါသည်။ ပူဖောင်းတွင် အများအားဖြင့် အပူချိန်စီစဉ်ပေးသည့် အဆင့်များနှင့် အချိန်ပိုင်းကုထုံးလုပ်ဆောင်နိုင်သည့် လုပ်ဆောင်ချက်များပါဝင်ပြီး ကုထုံးပြုလုပ်မှုများကို လိုအပ်သလို စီစဉ်ပေးနိုင်ပါသည်။ တိုးတက်သော မော်ဒယ်များတွင် ပူဖောင်း၏ မျက်နှာပြင်တွင် အပူချိန်ကို တစ်ညီတည်းဖြန့်ဖြူးပေးသည့် ဂျယ်လ် သို့မဟုတ် အထူးဖြည့်စွက်ပစ္စည်းများကို ထည့်သွင်းပေးထားပါသည်။ ကိရိယာတွင် ပူနွေးမှုကုထုံးအတွက် လျှပ်စစ်အပူပေးသည့် အစိတ်အပိုင်းများပါဝင်ပြီး အေးခဲစက်တွင် အသုံးပြုနိုင်သည့် တည်ဆောက်ပုံသည် အအေးကုထုံးကို ထိရောက်စွာ အသုံးပြုနိုင်မှုကို ပေးစွမ်းပါသည်။ များသောအားဖြင့် မော်ဒယ်များတွင် အသားကျသော၊ ဓာတ်မတည့်သော ဖုန်မျှင်များဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည့် ဖုံးအုပ်များပါဝင်ပြီး စက်ဖြင့် ဆေးကြောနိုင်ပါသည်။ ပူဖောင်း၏ လူ့အခွင့်အရေးနှင့် ကိုက်ညီသော ဒီဇိုင်းသည် ခန္တာကိုယ်၏ အစိတ်အပိုင်းများကို ကိုက်ညီစေပြီး ကျော၊ လည်ပင်း၊ ပခုံးနှင့် ဆစ်များကဲ့သို့သော နေရာများကို ကုသရာတွင် အထူးအဆင်ပြေပါသည်။ ခေတ်မှီပူဖောင်းများတွင် အလိုအလျောက် ပိတ်လုပ်ဆောင်ချက်များ၊ ဒစ်ဂျစ်တယ် အပူချိန်ထိန်းချုပ်မှုများနှင့် အဆင်ပြေစေရန် ပေါ့ပါးသော ဒီဇိုင်းများကို ထည့်သွင်းပေးထားပါသည်။ ပူဖောင်း၏ နှစ်ခုလုံးအလုပ်လုပ်နိုင်သည့် လုပ်ဆောင်ချက်သည် ပူနွေးမှုနှင့် အအေးကုထုံးများအတွက် ကိရိယာများကို ခွဲထားစရာမလိုတော့သည့်အပြင် အကျိုးရှိသော ဖြေရှင်းချက်တစ်ခုဖြစ်ပါသည်။

ထုတ်ကုန်အသစ်များ

ပူပူနွေးနွေး အပူဖိတ်သည် အိမ်တွင်လည်းကောင်း၊ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အသုံးပြုမှုအတွက်လည်းကောင်း အရေးကြီးသော ကုသရေးကိရိယာတစ်ခုအဖြစ် အကျိုးကျေးဇူးများစွာပေးသည်။ ပထမဦးစွာ ၎င်း၏ နှစ်ခုဆူးတဲ့ အပူချိန်စွမ်းရည်က ပူနွေးသောနှင့် အအေးဓာတ်ကုထုံးများကို လိုအပ်သလို လှည့်လှောင်နိုင်သည့် နာကျင်မှုကိုစီမံပေးသော ဖြေရှင်းချက်ကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ပူနွေးသောဓာတ်ကုထုံးသည် သွေးလည်ပတ်မှုကိုတိုးစေပြီး ကြွက်သားများကို လျော့ပါးစေပြီး ကျိုးယွင်းမှုကိုလျော့နည်းစေသည်။ အအေးဓာတ်ကုထုံးကတော့ ရောင်ရမ်းမှုကိုထိရောက်စွာလျော့နည်းစေပြီး နာကျင်မှုကို မူးယစ်စေပါသည်။ ဖုန်းကစားနည်းများမှသည့် နာတာရှည်အဆစ်အမ်များအထိ အခြေအနာများကိုကုသရာတွင် ၎င်း၏ တောင့်တင်းမှုသည် ကျယ်ပြန့်စွာအသုံးဝင်ပါသည်။ အဆင်ပြေသောဒီဇိုင်းက ရိုးရှင်းသော ရေခဲပုံးများ သို့မဟုတ် ရေပူပုလင်းများကို အသုံးပြုခြင်းကဲ့သို့ ညစ်ပတ်မှုကို ဖယ်ရှားပေးပြီး သန့်ရှင်းသော ထိရောက်သည့်ဖြေရှင်းချက်ကို ပေးပါသည်။ အပူချိန်ထိန်းချုပ်မှုကိုတိကျစွာပြုလုပ်နိုင်ခြင်းက အသုံးပြုသူများကို အစီးအပြားတွင် တူညီသော အပူချိန်နှင့် ဘေးကင်းသောကုသမှုကို သေချာစေပါသည်။ ဖိတ်၏ ချိုးမခံနိုင်မှုနှင့် ထပ်မံအသုံးပြုနိုင်မှုက အစားထိုးနိုင်သော အခြားရွေးချယ်စရာများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက စရိတ်သက်သာစေသော ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုဖြစ်ပါသည်။ ၎င်း၏ တစ်နေရာမှတစ်နေရာသို့ ယူဆောင်သွားနိုင်သောသဘောသည် အလုပ်တွင် သို့မဟုတ် ခရီးသွားနေစဉ်ကုသမှုကို ဆက်လက်ပြုလုပ်နိုင်စေပါသည်။ ပါဝင်သော ဘေးကင်းရေးလုပ်ဆောင်ချက်များက အသုံးပြုစဉ်အတွင်း စိတ်ချရမှုကိုပေးပြီး အထူးသဖြင့် ကာလရှည်အသုံးပြုမှု သို့မဟုတ် ညဘက်အသုံးပြုမှုအတွက် အထူးအကျိုးပြုပါသည်။ စက်ဖြင့် ဆေးကြောနိုင်သော ဖုံးက သန့်ရှင်းရေးစံနှုန်းများကို ထိန်းသိမ်းပေးပြီး ဖိတ်၏ သက်တမ်းကို ကြာရှည်စေပါသည်။ စွမ်းအင်ချွေတာမှုသည် နောက်ထပ်အရေးကြီးသော အားသာချက်တစ်ခုဖြစ်ပြီး ခေတ်မှီမော်ဒယ်များသည် ထိရောက်သောကုသမှုကို ပေးဆောင်ရန် အနည်းငယ်သာစွမ်းအင်သုံးစွဲပါသည်။ ခန္တာကိုယ်၏ အစိတ်အပိုင်းများစွာကို ကိုက်ညီစေသော လိုက်လျောညီထွေဖြစ်မှုက အကောင်းဆုံးဆက်စပ်မှုနှင့် ထိရောက်သောကုသမှုရလဒ်များကို သေချာစေပါသည်။

အကြံပေးချက်များ

မိုက်ကရိုဝေးဗီး ပျော်ရွှင်ခြင်း ပက်: ကိုယ့်အမှန်ဆောင်ရွက်မှုအတွက် အစောပိုင်း

26

May

မိုက်ကရိုဝေးဗီး ပျော်ရွှင်ခြင်း ပက်: ကိုယ့်အမှန်ဆောင်ရွက်မှုအတွက် အစောပိုင်း

View More
အကြားချိန်မှာပါသည့် ပုံစံအတွင်းရှိ အသုံးပြုသူများ၏ အသုံးဝင်သော အမြဲတမ်းသော အရောင်းအဝယ်များ

26

May

အကြားချိန်မှာပါသည့် ပုံစံအတွင်းရှိ အသုံးပြုသူများ၏ အသုံးဝင်သော အမြဲတမ်းသော အရောင်းအဝယ်များ

View More
ဝိုင်ဘူးအား ဖုံးအုပ်ရခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများမှာ အဘယ်နည်း

22

Jul

ဝိုင်ဘူးအား ဖုံးအုပ်ရခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများမှာ အဘယ်နည်း

View More
လက်ဆောင်များအတွက် စိတ်ကြိုက်ဝိုင်ဘူးအုပ်ချုပ်များကို မည်သို့ရွေးချယ်ရမည်နည်း

22

Jul

လက်ဆောင်များအတွက် စိတ်ကြိုက်ဝိုင်ဘူးအုပ်ချုပ်များကို မည်သို့ရွေးချယ်ရမည်နည်း

View More

မှတ်တမ်းများ အမှတ်မှတ်ချက် ရယူပါ

ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်စာရင်းမှူးသည် မကြာမီ သင့်နောက်ထပ်ဆက်သွယ်ပါမည်။
အီးမေးလ်
Name
ကုမ္ပဏီ အမည်
ဆောင်းပါး
0/1000

ပူအေးနှစ်မျိုး တွေ ရရှိနိုင်သော အပူဓာတ်ပေးကပ်

တိုးတက်သော အပူချိန် ထိန်းချုပ်မှု စနစ်

တိုးတက်သော အပူချိန် ထိန်းချုပ်မှု စနစ်

ပူ/အအေးဓာတ် ပူဖဖောင်း၏ အဆင့်မြင့် အပူချိန်ထိန်းချုပ်မှုစနစ်သည် ကုသရေးနည်းပညာတွင် အရေးပါသော တိုးတက်မှုကိုကိုယ်စားပြုပါသည်။ ဤစနစ်တွင် တိကျသော ဒစ်ဂျစ်တယ်ထိန်းချုပ်မှုများကို အသုံးပြုထားပြီး ကုသမှုအဆင့်များအတွင်း တိကျသော အပူချိန်ကို ထိန်းသိမ်းထားပေးပါသည်။ အသုံးပြုသူများသည် အများအားဖြင့် ၄၀°F မှ ၁၄၀°F အထိ အပူချိန်အဆင့်များစွာမှ ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် အခြေအနေများစွာအတွက် အကောင်းဆုံးကုသမှုအကျိုးကျေးဇူးများကို သေချာစေပါသည်။ ပူဖဖောင်းတွင် တိကျသော အပူချိန်ခြေရာခံစနစ်များကို ပေါင်းစပ်ထားပြီး အပူချိန်ကို ဆက်တိုက်စောင့်ကြည့်ပြီး ညှိနှိုင်းပေးသောကြောင့် အန္တရာယ်ရှိသော အပူချိန်တိမ်းမှုများကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။ ဤတိကျသော ထိန်းချုပ်မှုသည် အထူးသဖြင့် အပူချိန်တုန့်ပြန်မှုရှိသော လူနာများ သို့မဟုတ် သူတို့၏ကုသမှုစံနှုန်းများအတွက် အပူချိန်အကွာအဝေးများကို လိုအပ်သောသူများအတွက် အထူးအကျိုးပြုပါသည်။ စနစ်တွင် အပူပေးခြင်းနှင့် အအေးပေးခြင်းစွမ်းရည်များကို ထုတ်လုပ်နိုင်သော စွမ်းရည်လည်းပါဝင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် အသုံးပြုသူများသည် ကုသမှုများကြား ထိရောက်စွာ ပြောင်းလဲနိုင်ပြီး ကြာရှည်စွာစောင့်ဆိုင်းရန်မလိုအပ်ပါ။
ပိုမို အားကစားမှုများနှင့် ဒီဇိုင်း

ပိုမို အားကစားမှုများနှင့် ဒီဇိုင်း

ပူပူ/အေးအေး တွန်းအားပေးပါ၀ါသည် စိတ်ချရမှုကို အဓိကလက္ခဏာတစ်ခုအဖြစ် ထားရှိပြီး စိတ်မပူပဲ အသုံးပြုနိုင်စေရန် ကာကွယ်ပေးသည့် စနစ်များစွာ ပါဝင်ပါသည်။ ကိရိယာတွင် အချိန်တစ်ခုကြာသောအခါတွင် အလိုအလျောက် ပိတ်ဆို့သည့် လုပ်ဆောင်မှုသည် အပူလွန်ကဲခြင်းနှင့် ဖြစ်နိုင်သော အသားအရေပျက်စီးမှုကို ကာကွယ်ပေးသည်။ ပါ၀ါ၏ တည်ဆောက်ပုံသည် ပူနွေးမှုနှင့် အအေးအခြေအနေများနှစ်ခုလုံးတွင် တည်ဆောက်ပုံအဆင့်အတန်းကို ထိန်းသိမ်းထားသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အဆင့်အတန်းရှိ ပစ္စည်းများကို အသုံးပြုထားပါသည်။ အထူးခြယ်လှယ်ထားသော အပူချိန်ကာကွယ်မှုအလွှာသည် ပြငပ်ပေါ်ရှိ မျက်နှာပြင်များသို့ အပူချိန်ကူးစက်မှုကို ကာကွယ်ပေးပြီး အိပ်ရာထဲတွင်ဖြစ်စေ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးအသုံးပြုနိုင်စေရန် တည်ဆောက်ထားပါသည်။ လျှပ်စစ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အစိတ်အပိုင်းများကို စိုစွတ်မှုမှ ကာကွယ်ရန် အပြည့်အ၀ ပိတ်ဆို့ထားပြီး အအေးပြုသည့် ကုသမှုမှ ဖြစ်ပေါ်လာသော စွတ်စိုမှုကို တွင် စိတ်ချစွာ လည်ပတ်နိုင်စေရန် သေချာစေပါသည်။ အဆင်ပြေသော ဒီဇိုင်းသည် အသုံးပြုစဉ် ဖိအားအချက်များကို ဖယ်ရှားပေးသော ထောင့်ကွက်များနှင့် ကွေးညွှတ်နိုင်သော ပစ္စည်းများကို ပါဝင်ပါသည်။
ကုသရေးနှင့် အသုံးပြုမှုများ

ကုသရေးနှင့် အသုံးပြုမှုများ

ပူစီးနှင့် အအေးခံ ပက်တီး၏ မျိုးစုံအသုံးဝင်မှုသည် အထောက်အကူဖြစ်စေသော ကုသရေးကိရိယာတစ်ခုအဖြစ် လုပ်ဆောင်ပါသည်။ ၎င်း၏ အသုံးပြုရန်လွယ်ကူသောဒီဇိုင်းသည် ကြီးမားသောကြွက်သားအုပ်စုများမှသည် သေးငယ်သောအဆစ်များအထိ ခန္တာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းအားလုံးကို ထိရောက်စွာကုသပေးပါသည်။ အထူးသဖြင့် အားကစားဆေးပညာအသုံးပြုမှုများတွင် အလွန်အသုံးဝင်ပြီး ချက်ချင်းထိရောက်သော ဒဏ်ရာကုသမှုနှင့် ပြန်လည်ကောင်းမွန်ရေးစီမံခန့်ခွဲမှုကို ထောက်ပံ့ပေးပါသည်။ သံတွဲရောဂါ၊ ဖိုင်ဘရိုမိုင်ယားလ်ဂျီယာ (Fibromyalgia) နှင့် ကြွက်သားတင်းမာမှုတို့ကဲ့သို့ ရေရှည်ရောဂါများကို စီမံခန့်ခွဲရာတွင် ပက်တီး၏စွမ်းဆောင်ရည်သည် အထူးတန်ဖိုးရှိပါသည်။ အချိန်ကြာရှည်စွာ တည်ငြိမ်သောအပူချိန်ကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်သောကြောင့် အတိုရုပ်ပိန်းလ်နှင့် ရေရှည်ကုသမှုများအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါသည်။ ကုသမှုအောင်မြင်မှုအတွက် တိကျသောအပူချိန်ထိန်းချုပ်မှုသည် အရေးကြီးသောကြောင့် ဆေးကုသရေးနယ်ပယ်တွင် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်များက ယင်း၏ယုံကြည်စိတ်ချရမှုကို အထူးတန်ဖိုးထားကြပါသည်။

မှတ်တမ်းများ အမှတ်မှတ်ချက် ရယူပါ

ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်စာရင်းမှူးသည် မကြာမီ သင့်နောက်ထပ်ဆက်သွယ်ပါမည်။
အီးမေးလ်
Name
ကုမ္ပဏီ အမည်
ဆောင်းပါး
0/1000
Newsletter
Please Leave A Message With Us