ပခုံးအတွက် ပက်ကက်ဖျော်ပြီး အပူပေးခြင်း
ပခုံးတွင် အပူဓာတ်ပေးသည့်ပက်ကဲဂ်မှာ ပခုံးနာကျင်မှုနှင့် မသက်မသာခံစားရမှုအတွက် မီးဖိုထဲမှ အပူဓာတ်ပေးသည့် ကုသမှုကိရိယာတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ဤအပူပေးသည့်ပါးပြားသည် နည်းပညာဆိုင်ရာ အပူချိန်ထိန်းချုပ်မှုစနစ်နှင့် လူ့ခန္တာကိုယ်အတွက် အဆင်ပြေစေမည့်ဒီဇိုင်းကို ပေါင်းစပ်ထားပြီး ပခုံးဧရိယာတွင် တစ်ဖြောင်းတည်းရှိသော အပူဓာတ်ကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ကိရိယာတွင် ပခုံးဆစ်ကိုဝတ်ဆင်ထားနိုင်သော စိတ်ကြိုက်ညှိနိုင်သည့် ပတ်စပ်များပါဝင်ပြီး အသုံးပြုစဉ်အတွင်း လက်များကင်းစွာ လုပ်ဆောင်နိုင်မှုနှင့် အများဆုံးလှုပ်ရှားနိုင်မှုကို အာမခံပေးပါသည်။ မြင့်မားသော အရည်အသွေးရှိသည့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဆင့်သတ်မှတ်ထားသည့် ပစ္စည်းများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော ပခုံးအပူပေးသည့်ပက်ကဲဂ်တွင် ကုသမှုပြုလုပ်နေသည့်နေရာတွင် အပူဓာတ်ကို တစ်ဖြောင်းတည်းဖြန့်ဖြူးပေးသည့် အပူပေးသည့်အစိတ်အပိုင်းများစွာကို ပေါင်းစပ်ထားပါသည်။ အပူချိန်ကို ပုံမှန်အားဖြင့် ၁၀၄°F မှ ၁၄၀°F (၄၀°C မှ ၆၀°C) အထိ ဒစ်ဂျစ်တယ်ထိန်းချုပ်မှုများမှတဆင့် တိကျစွာ ညှိနိုင်ပါသည်။ ဤသည်မှာ ကုသမှုဆိုင်ရာလိုအပ်ချက်များစွာအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။ ပြင်ပလွှာသည် ကြမ်းတမ်းမှုမရှိသော အသားတွင်ပျော့ပျော့ညင်းညင်းဖြစ်စေသည့် ပိုက်ဆံအိတ်ပုံစံဖြင့် ပြုလုပ်ထားပြီး ကြာရှည်အသုံးပြုစဉ်အတွင်း သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေပါသည်။ အတွင်းလွှာတွင် အပူဓာတ်ကို တစ်ဖြောင်းတည်းထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည့် ပစ္စည်းများပါဝင်ပါသည်။ အများအားဖြင့် မော်ဒယ်များတွင် အလိုအလျောက်ပိတ်ဆို့သည့် အချိန်မီတာများနှင့် အပူချိန်လွန်ကဲသည့်အခါ ကာကွယ်ပေးသည့်စနစ်များကဲ့သို့သော ဘေးကင်းရေးစနစ်များပါဝင်ပြီး ဘေးကင်းစွာနှင့် စိတ်ချရစွာအသုံးပြုနိုင်မှုကို အာမခံပေးပါသည်။ ဤကိရိယာသည် ပခုံးနာကျင်မှုများ၊ ကြွက်သားတင်းမာမှုများ၊ အဆစ်အများအားရောင်ရမ်းမှုများ သို့မဟုတ် ပခုံးဒဏ်ရာများမှ ပြန်လည်သက်သာရာရနေသည့် လူများအတွက် အထူးအကျိုးရှိပါသည်။